0(0)

سلامت روان در دوران کرونا

  • مدرس سیناپس
  • سطح دوره: همه سطوح
  • دسته بندی روانپزشکی
  • مدت زمان 1h 26m 58s
  • تعداد ثبت نام 1
  • اخرین بروزرسانی ۱۴۰۰ / فروردین / ۲۴

درباره دوره

در دوران کرونا چه مواردی می تواند سلامت روان شما را به خطر بیاندازد؟

شرح

عدم درمان قطعی، نامشخص بودن زمان اتمام همه‌گیری، احتمال کشندگی، نبود واکسن و ابهام و قرنطینه منجر به طیف وسیعی از احساسات مثل غم، خشم و اضطراب می شود. تجربه این احساسات کاملا طبیعی است. ممکن است این روزها افسردگی، بی انگیزگی، استرس، بی خوابی و تحریک پذیری را تجربه کنید.

در این دوره چه مباحثی را یاد می گیرم؟

  • آشنایی با مشکلات روان در دوران کرونا
  • راهکارهایی برای بهبود سلامت روان
  • مقابله با اضطراب

مباحث این دوره

1 درس1h 26m 58s

سلامت روان در دوران کرونا?

در دوران کرونا چه مواردی می تواند سلامت روان شما را به خطر بیاندازد؟
سلامت روان در دوران کرونا01:26:58

درباره مدرس

5.00 (1 نظر)

5 دوره آموزشی

262 دانشجو

0ریال
سبد خرید
0